ダイエット レビュー

1週間に-3kgダイエットを目指して試行錯誤する記録5 時には諦めも肝心

2015/08/01

IMG_0216さて今日でダイエット作戦5日目なわけだが。

おわかりの通り、今日も0.1kgしか減っていない(´・ω・`)
これで二日連続である。

ここまで一気に減少率が落ちるとは思いもよらなかった。
やはり短期間でついた脂肪は落ちにくいということだろうか。

このペースでいくと今週は-3kgは絶望的だな。
なんといってもあと1.8kgもある訳だし、2日でこれを落とすには1日0.9kgも減量しなくてはいけない計算になる。

それこそ2日間プチ断食でもしないと不可能なレベル。

この頼みの綱である酵素原液であるコスミックエンザイムの力を借りれば可能であるが、

IMG_9993なんといっても1時間おきに炭酸で割った酵素を飲まないと健康的によろしくない。
となるとさすがに1本では圧倒的に戦力不足となってしまう。

とはいうものの値段的に厳しすぎる(; ・`д・´)

だから最悪は1週目は調整期間として、2周目から本気出すということでいこうかと思う。
1週間のワンダーコアのおかげで1セット20回ずつは余裕になってきた。
ということは多少なりとも身体の筋力が戻ってきたということだろうから、そうなれば基礎代謝が上がってきて体重も減りやすくなるはず。

今回は軽い運動とちょっとの我慢でどこまで痩せられるかというのがコンセプトだし。

 

ちなみにこの酵素、今までいくつか試したけど一番飲みやすいかもしれない。
果物の甘みが加えられたものもよかったが、糖蜜の甘さがとても飲み心地がよい。

とりあえずこのペースでは1本では足り無そうなので追加注文するか(´・ω・`)

 

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