ツナアボガドサラダ

2016/12/12

【低糖質レシピ】簡単調理でリピート必至の美味さ!ツナアボガドサラダを作ってみた

糖質オフのやせる作りおきから実際に作ったものを公開していくこのシリーズ。最初の1品目はとても簡単調理でリピート必至の美味さ、ツナアボガドサラダを作ってみることにした。詳しくは「糖質オフのやせる作りおき」73p参照。ツナアボガドサラダの材料まず準備したのがこれ。 4食分・フレークタイプのツナ缶　1個・アボガド　2個・レモン汁　大さじ2 ・マヨネーズ　大さじ1.5 ・塩　少々・コショウ　少々たったこれだけで簡単に作れてしまう。作ってみた 1.アボガドを半分にカッ ...