レポート

【スポーツ】フットサルの練習に誘われたので運動がてら参加してみた

2016/11/03

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会社のメンバー+αで2か月おきにフットサルの練習をしているらしく、せっかく誘われたことだしネタにもなりそうなのでなんとなく参加してみることにした。

そんな本日のスケジュールは
12:00~13:00 歯医者で定期健診
16:00~17:00 加圧トレーニング
19:00~21:00 フットサルの練習


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歯医者で定期健診で顔に感じる何かの感触に毎回嬉しい気分になりつつw
それからの落差ハンパないスケジュール。

加圧で足に結構キテるところからのフットサルとかやばい要因しか見つからないが、そこはネタを貪欲に求める姿勢で気合でやってみることにした。

 

初のフットサル体験

ここがその練習場である小山フットサルクラブ・エフスリーだ。
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ジョイナステニスアカデミーというテニススクールと一緒の施設で、テニスとフットサル兼用の人工芝のコートが3面ある。

受付はこの事務所で行う。
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左がフットサルで右がテニスの受け付けだ。
ちょうどこの日も土曜日だったのでテニスに1面、フットサルで2面使用していた。

なかなかキレイなコートだ。
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徐々に集まるメンバー、総勢12名。
みんなちゃんとシューズとか持ってきているが、もちろんそんなものはないw
貸してもらってなんとか事なきを得たが、さすがにジョギング用のシューズでは確実に足をやられるところだった。

ガチな服装をしている人や、ボールを持参している人などそれぞれだ。
さっそく各々ウォーミングアップに軽くボールを蹴りはじめる。
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そしていきなりのチーム分けからの試合開始w
実戦形式の練習らしい。

これは確実に足がもたなそうな予感しかしない!!
チーム分けにさいして背番号の入ったメッシュのやつ着るわけだがここで問題が。
せっかくジャージの下に仕込んでいたものが台無しにw
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あまりのショックにうなだれる。

どうやら交代でキーパーをしているようだったが、指やっちゃうとブログに支障が出るのでそこは遠慮させてもらった。

そのせいで1時間近く休みなしでぶっとうしで試合をすることになり、中盤でもう体力の限界にw
やはり普段の運動不足がたたったらしい。

それでも後半残り1時間もやりきった。

加圧をした後だし汗だくで運動したからこれは体重減ったんじゃね?
とか期待して帰宅後に体重計に乗ったらまったく変化なしというね。

で、帰宅後風呂から出たらすでに筋肉痛と疲れでブログの更新をする前に力尽きたわけだ。

 

教訓

フットサルコートは想像以上に滑るからシューズは重要だ。
激しい運動をする前にちゃんと程度体力づくりをすることを忘れずに。
そして水分補給も忘れずに!!

施設詳細

小山フットサルクラブ・エフスリー
住所 栃木県小山市中久喜1160-1
TEL 0285-21-0484
営業時間 9:00~24:00
定休日 年中無休
施設 砂入り人工芝フットサルコート2面
   ゴムチップ入りロングパイル人工芝フットサルコート1面
   休憩所、男女トイレ完備
駐車場 50台
利用料金 1時間/5,000円(5周年記念価格)
     ※初回チーム登録料1,080円
※3日前からキャンセル料が参加費の半額発生

 

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